Zapraszam serdecznie do zobaczenia odcinka “Pokój na poddaszu”, w którym opowiadam o niezwykłych korzyściach zdrowotnych płynących z przebywania w lesie!
Czy wiecie, że spacery po lesie mogą znacznie obniżyć poziom stresu, poprawić nastrój i wzmocnić nasz układ odpornościowy i bardzo pomagają w tym leśne zapachy?
Pomalutku przygotowywuję się do nowych działań bottanicum gdzie zapachy naturalne będę łączyła z ekoterapią
Monika
Kliknij w zdjęcie poniżej, żeby zobaczyć odcinek 🖱️👇